お墓参りに行ってはいけない日はある？タブーや時間帯を徹底解説

ご先祖様や故人に手を合わせたいと思い立ったとき、ふと「お墓参りに行ってはいけない日があるのではないか」と不安になることはありませんか。

カレンダーを見て友引や仏滅が気になったり、年末年始やお盆以外の時期に行っても良いものかと悩んだりすることもあるでしょう。特に、家族や親戚から「縁起が悪い」と言われた経験があると、マナー違反にならないか心配になってしまうものです。

実はお墓参りに関して、絶対に避けるべき日というものは宗教的なルールとしては存在しません。しかし、日本には古くからの慣習や言い伝えがあり、それらを気にする方がいらっしゃるのも事実です。

また、日取りだけでなく、時間帯や天候など、現実的な安全面から配慮すべきポイントもいくつかあります。この記事では、お墓参りに行ってはいけない日とされる背景や理由、そして本当に避けるべきタイミングについて、マナーや安全の観点から詳しく解説します。

大切なのは故人を想う気持ちですが、周囲への配慮や自分自身の安全を守るための知識も身につけておきましょう。

この記事でわかること：

お墓参りに行ってはいけない日や避けるべきタイミングの真実

仏教や神道にお墓参りをしてはいけない日は存在しない

まず結論から申し上げますと、仏教や神道、キリスト教といった主要な宗教において、「この日にお墓参りをしてはいけない」と定められた日はありません。

お墓参りの本来の目的は、ご先祖様や故人に感謝を伝え、近況を報告し、冥福を祈ることです。そのため、ご自身の気持ちが向いた時や、ご家族の都合が合う時こそが、お参りに適した「吉日」と言えるでしょう。

しかし、なぜ「行ってはいけない日」があるかのような噂や迷信が広まっているのでしょうか。それは、日本特有の「六曜（ろくよう）」や語呂合わせによる縁起担ぎ、そして地域ごとの独自の風習が深く関係しています。

例えば、結婚式は大安が良い、葬儀は友引を避けるといった慣習がお墓参りにも影響を与えているのです。

ただし、ご実家の地域や親戚の間で特定のルールが根強く残っている場合は、無用なトラブルを避けるために配慮が必要です。

宗教的な正しさだけでなく、生きている人間同士の関係性を円滑にすることも、供養の一環と言えるかもしれません。まずは「基本的には自由である」という正しい知識を持った上で、周囲の状況に合わせて柔軟に対応することをおすすめします。

友引にお墓参りをすると縁起が悪いというのは迷信なのか

「友引（ともびき）」の日にお墓参りを避けるべきかどうかは、多くの方が気にされるポイントです。友引とは、中国で生まれた暦の占いである「六曜」の一つです。

「友を引く」という字面から、日本では「凶事に友を巻き込む」と解釈され、葬儀や告別式を行うことを避ける傾向があります。火葬場が友引を定休日にしているケースが多いのも、この慣習によるものです。

この「死に関連する行事を避ける」というイメージが転じて、「お墓参りも友引に行ってはいけない」と考える方がいらっしゃいます。具体的には、「友引にお参りすると、霊に連れて行かれる」「不幸が連鎖する」といった迷信が語られることがあります。

六曜とお墓参りの関係について、以下の表に整理しました。

このように、六曜はお墓参りの可否を決定づけるものではありません。しかし、ご年配の方や地域のしきたりを重んじる方の中には、強く気にされる方もいらっしゃいます。

もし、祖父母や親戚と一緒にお墓参りに行く計画がある場合は、事前に「友引だけど大丈夫ですか？」と相談しておくと安心です。相手が気にするようであれば、日程をずらすのも優しさと言えるでしょう。

29日や赤口など暦の上で避けたほうがよいとされる日

友引以外にも、暦や数字の語呂合わせによって「避けたほうがよい」と言われる日があります。代表的なのが毎月の「29日」と、六曜の一つである「赤口（しゃっこう）」です。

これらがなぜ避けられるのか、その理由を知っておくことで、必要以上に不安を感じなくて済むようになります。

① 29日（二重苦）
毎月29日は、「2（に）」「9（く）」の語呂合わせで「二重の苦しみ（二重苦）」と読めることから、縁起が悪い日とされています。

特に12月29日は、お正月飾りを飾るのを避ける「苦立て」の日としても知られており、その流れでお墓参りも避けるべきと考える方がいます。また、「9」単体でも「苦」を連想させるため、9日を避けるケースもあります。

② 赤口（しゃっこう・じゃっく）
六曜の一つである赤口は、「赤」という文字が「血」や「火」を連想させるため、怪我や火事に気をつけなければならない日とされています。

このため、刃物を使うことや、死に関連する場所へ行くことを忌み嫌う考え方があり、お墓参りも凶とされることがあります。ただし、赤口でも正午（午前11時から午後1時頃）は吉とされる時間帯があるため、どうしてもこの日に行く場合はお昼時を選ぶという方法もあります。

現代においては、仕事や学校の休みがたまたま29日や赤口に重なることも珍しくありません。そのような場合に、「今日は縁起が悪いから行けない」と無理に諦める必要はないのです。

ご先祖様は、暦の良し悪しよりも、あなたが足を運んでくれたこと自体を喜んでくれるはずです。どうしても気になる場合は、お守りを持参したり、明るい色の服を着たりして、気持ちを切り替えてお参りすると良いでしょう。

お彼岸の入りや明けにお墓参りに行くのは問題ないのか

春と秋にある「お彼岸」は、お墓参りの代表的なシーズンです。しかし、お彼岸の期間は7日間と長いため、「初日（彼岸入り）に行くべきか」「中日（ちゅうにち）が良いのか」「最終日（彼岸明け）でも大丈夫か」と迷うことがあるかもしれません。

結論から言うと、お彼岸の期間中であれば、どの日にお参りしても全く問題ありません。

「入りや明けは避けるべき」という説には明確な根拠がありません。おそらく、「中日に行くのが最も丁寧である」という考え方が強まり、それ以外の日が劣るかのように誤解された可能性があります。

実際には、中日（春分の日・秋分の日）は霊園周辺の道路が大渋滞したり、駐車場が満車になったりすることが多いです。そのため、あえて中日を避けて、入りや明け、あるいは平日にゆったりとお参りすることをおすすめする霊園も増えています。

大切なのは「お彼岸の期間中に供養をする」という行動ですので、ご自身のスケジュールに合わせて無理のない日を選んでください。

年末年始や雨の日にお参りする際のマナーと注意点

お墓参りはお盆やお彼岸だけでなく、年末年始や悪天候の日に行うこともあります。これらのタイミングについては、マナーを守れば問題ありません。それぞれの注意点を具体的に見ていきましょう。

年末年始のお墓参り

年末にお墓参りをすることは、「年末のご挨拶」と「お墓の大掃除」を兼ねることができるため、非常に推奨される行いです。一年間の感謝を伝え、お墓をきれいにして新年を迎える準備をすることは素晴らしい供養になります。

ただし、12月29日は「二重苦」や「苦立て」で避ける方が無難ですし、12月31日（大晦日）は自宅の正月準備やお寺の行事で忙しい可能性があるため、配慮が必要です。

年始については、「元日（1月1日）」はお墓参りを避けるべきという考え方があります。これは、元日は年神様をお迎えする「ハレの日（慶事）」であり、お墓参りなどの「ケガレ（死に関すること）」とは分けるべきだという神道の考えに基づくものです。

また、お寺も新年の行事で多忙を極めるため、年始にお参りをするなら1月2日以降にするのが一般的です。

雨の日のお墓参り

「雨の日にお墓参りをすると、悲しみの涙雨になる」といった言い伝えがありますが、これも迷信です。宗教的に雨の日がNGということはありません。しかし、現実的なデメリットや危険性が伴います。

• 足元が滑りやすい： 墓地は石畳や土の道が多く、雨で濡れると非常に滑りやすくなります。転倒事故のリスクが高まります。
• お掃除がしにくい： 傘を差しながらの草むしりや墓石磨きは困難です。
• お線香に火がつかない： 湿気と雨でお線香への着火が難しくなります。

一人でお墓参りに行くと良くないと言われる理由と対策

「一人でお墓参りに行くと、霊に憑かれる」「寂しがった霊がついてくる」といった怖い話を聞いたことはありませんか。このような噂のせいで、一人でお参りに行くのを躊躇してしまう方もいらっしゃいます。しかし、これも根拠のない迷信ですので、安心してください。

そもそも、ご先祖様や故人が、わざわざ会いに来てくれた子孫に対して悪さをしたり、呪いをかけたりすることは考えにくいものです。一人でじっくりと故人と向き合い、心の中で語りかける時間は、心の整理をつける上でも非常に有意義なものとなります。

ただし、「物理的な安全面」という意味では、一人で行くことにリスクがある場合もあります。以下のようなケースでは注意が必要です。

このような場所にお墓がある場合は、できるだけ家族や友人と複数人で訪れることをおすすめします。どうしても一人で行かなければならない時は、携帯電話をすぐに使えるようにしておく、管理事務所に一声かけてから入る、明るい時間帯の短時間で済ませるなどの対策を講じましょう。

お墓参りに行ってはいけない日よりも重要な時間帯と心構え

夕方や夜間の時間帯は安全面と霊的な理由から避ける

お墓参りにおいて、特定の日付よりも強く意識すべきなのが「時間帯」です。一般的に、夕方から夜間にかけてのお墓参りは避けるべきとされています。

まず、霊的な考え方として、夕暮れ時は「逢魔が時（おうまがとき）」と呼ばれてきました。この時間帯は現世とあの世の境目が曖昧になり、妖怪や悪霊などの「魔物」に出会いやすくなると信じられていたのです。

しかし、現代においてより重視すべきなのは、以下の現実的なリスクです。

どうしても夕方しか時間が取れないという特別な事情がない限り、日が落ちてからのお参りは避けるのが賢明です。「明るいうちに済ませて帰る」ことを心がけましょう。

お墓参りに適したベストな時間帯とスケジュールの立て方

では、お墓参りに最も適した時間帯はいつなのでしょうか。理想的なのは、「午前中」です。これにはいくつかの理由があります。

1. 優先順位の表れ： ご先祖様の供養をその日の一番の優先事項とすることで、敬意を表すことになります。
2. 清々しい空気： 朝の空気は澄んでおり、心静かに手を合わせるのに最適です。陽の光も十分にあり、お墓の掃除もしやすいでしょう。
3. 時間の余裕： 午前中に行けば、その後のお掃除やお供え物の片付けなどもゆっくり行えます。

もちろん、午前中にどうしても行けない場合は、午後のお参りでも問題ありません。ただし、その場合でも「遅くとも午後3時（15時）頃まで」には終わらせるようにスケジュールを組むことをおすすめします。

夏場であれば、日中の酷暑を避けるために、早朝の涼しい時間帯（7時〜9時頃）に行くのも非常に良い選択です。体調管理も供養を続けるための大切な要素です。

祥月命日や月命日など積極的にお参りしたいおすすめの日

「行ってはいけない日」を気にするあまり、お墓参りの機会を逃してしまうのはもったいないことです。特におすすめしたい日程をいくつかご紹介します。

① 祥月命日（しょうつきめいにち）
故人が亡くなった月日のことです。年に一度の特別な日ですので、この日にお参りすることは大変深い意味を持ちます。

② 月命日（つきめいにち）
毎月の、故人が亡くなった日のことです。毎月お参りに行くのは大変かもしれませんが、自宅の仏壇に手を合わせるだけでも十分な供養になります。

③ 人生の節目
進学、就職、結婚、出産、引越しなど、人生の大きな変化があった際には、ぜひ報告に行きましょう。故人はあなたの人生を常に見守ってくれています。

土用の期間にお墓の土を動かすことへの配慮と現実的な対応

「土用（どよう）」の期間は、陰陽五行説において「土の気が盛んになる時期」とされ、土の神様（土公神）が地中を支配すると信じられてきました。

そのため、古くから「土用期間中は土を動かしてはいけない」という禁忌があります。具体的には、「お墓を建てる」「お墓を直す」といった行為が避けられてきました。

では、通常のお墓参りも避けるべきなのでしょうか。基本的には、手を合わせるだけのお参りや、簡単な掃き掃除程度であれば全く問題ありません。

もし土用期間にお墓の工事や草むしりをしなければならない場合は、「間日（まび）」と呼ばれる、土公神が地上を離れる特定の日を選ぶと良いとされています。

故人を偲ぶ気持ちを大切にするためのお墓参りの正しい手順

マナーを守って丁寧にお参りすることで、清々しい気持ちで帰ることができます。一般的なお墓参りの手順をおさらいしておきましょう。

• 1. お寺や管理事務所への挨拶： お寺の墓地であれば、まずは本堂のご本尊にお参りし、住職に挨拶をするのが礼儀です。
• 2. お墓の掃除： 周囲の草むしりや落ち葉拾いを行い、墓石を水洗いして汚れを落とします。
• 3. お供え・献花： 新しいお水を入れ、お花を供えます。食べ物のお供えは、動物被害を防ぐため必ず持ち帰りましょう。
• 4. お線香・合掌： お線香を供え、数珠を手に持ち静かに手を合わせます。感謝と近況報告を伝えましょう。
• 5. 後片付け： 火の始末を確認し、ゴミを持ち帰り、借りた手桶を返却します。

遠方で頻繁に行けない場合の自宅での供養方法と心の持ち方

お墓が遠方にあるためになかなかお参りに行けないという方は少なくありません。しかし、お墓参りに行けないからといって、供養ができないわけではありません。

仏教には「遥拝（ようはい）」という言葉があります。お墓に行けなくても、自宅からお墓の方角に向かって手を合わせるだけで、その想いは十分に届くとされています。

大切なのは「形式」ではなく「忘れないこと」です。日々の生活の中で故人を思い出すこと、それ自体が立派な供養なのです。無理のない範囲で、あなたらしい供養の形を見つけてください。

お墓参りに行ってはいけない日についてのまとめと総括

多くの「行ってはいけない日」は、迷信や語呂合わせから生まれたものであり、宗教的な根拠はないことがお分かりいただけたかと思います。

さいごに、内容をまとめます。